内分泌

好心提醒一下:在4种情况下,建议糖尿病患者停止运动

作者:佚名 来源:医联媒体 日期:2021-02-21
导读

          有糖尿病出现要通过合理的治疗控制疾病发展,才能让血糖稳定,减轻身体的不适感,否则疾病不断加重,许多重要的系统,器官功能降低,并发症会出现。而在控制血糖的过程中方法多种多样。 除了调整个人饮食、作息、保持规律、正确使用降糖药物,还可以适当锻炼,通过运动方式来促进热量消耗,让体内的血糖浓度降低。但是,有部分情况下糖尿病患者不能锻炼,具体内容详细了解。

关键字:  糖尿病 

        有糖尿病出现要通过合理的治疗控制疾病发展,才能让血糖稳定,减轻身体的不适感,否则疾病不断加重,许多重要的系统,器官功能降低,并发症会出现。而在控制血糖的过程中方法多种多样。

        除了调整个人饮食、作息、保持规律、正确使用降糖药物,还可以适当锻炼,通过运动方式来促进热量消耗,让体内的血糖浓度降低。但是,有部分情况下糖尿病患者不能锻炼,具体内容详细了解。

        1、血糖降得过低时

        出现了糖尿病需要及时展开治疗,当然,在糖尿病控制的过程中有部分情况不宜锻炼,特别是已经出现了低血糖反应。很多人在降低血糖的过程中方法不正确,出现血糖过低这种情况。

        如果服用过量的降糖药物或者注射过量胰岛素,血糖容易降得过低,而在低血糖影响下会有头晕、心慌、大量出汗情况,不宜再剧烈锻炼,否则运动之后血糖进一步降低,身体的不适感会越发明显。

        2、出现糖尿病足

        已经出现了糖尿病足不宜锻炼,很多人糖尿病不断发展,可能会引发并发症,双脚作为糖尿病的靶器官,会在血糖升高之后受到伤害。血糖升高过程中皮肤组织受到刺激,更容易引发感染,在局部感染之后会形成溃疡,伤口,甚至有双脚麻木,皮肤发痒等情况。

        若是盲目去锻炼,双脚又不断受到摩擦,刺激,皮肤受到的伤害会越发明显。为了避免这种情况出现,先休息,然后针对糖尿病展开治疗,才能让糖尿病足得到改善。

        3、心脏功能受损

        运动虽然是促进热量消耗,控制血糖的方法,但是也需要通过正确的运动来调节身体,已经有明显的心脏功能下降表现,不宜盲目锻炼。因为在运动的过程中心脏负担重,剧烈锻炼心跳速度会加快。

        如果已经有糖尿病性心脏病在发展,高血糖加速心脏周围血管的病变,会影响心脏正常的血液循环,心脏缺血,缺氧,各种不良症状就明显。如果还去锻炼,在运动过程中心脏负荷增大,可能会让心脏明显功能降低。

        4、出现血栓时

        如果糖尿病患者有其他合并症状出现,需要了解是否可以运动。因为部分人血管壁产生了血栓,这些血栓大量出现会有脱落的风险。

        如果此时去运动,在运动过程中血管壁的血栓脱落,会导致某些部位的血管狭窄,堵塞,正常的血液循环无法保持,会影响重要器官的血液供应,缺血明显身体健康会受影响,有这种情况出现的人最好不要盲目运动了。

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