内分泌

糖尿病前期,按这三步走,还可以恢复胰岛功能

作者:佚名 来源:治疗家 日期:2022-02-15
导读

         90天饮控逆转糖尿病前期,成为你想要改变! 患者27岁,患有肾炎,同时伴随糖尿病前期。 去年8月的时候突然发现自己饭困特别严重,然后上网搜索了下得知有可能是高血糖,当时就买了一个血糖仪自己检测,好家伙,空腹5.8,餐二7.6,当时觉得自己都要糖尿病了,当时越是baidu越是恐惧,对血糖没有任何认识,只知道糖尿病非常恐怖,深深地活在焦虑之中。

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        90天饮控逆转糖尿病前期,成为你想要改变!

        患者27岁,患有肾炎,同时伴随糖尿病前期。

        去年8月的时候突然发现自己饭困特别严重,然后上网搜索了下得知有可能是高血糖,当时就买了一个血糖仪自己检测,好家伙,空腹5.8,餐二7.6,当时觉得自己都要糖尿病了,当时越是baidu越是恐惧,对血糖没有任何认识,只知道糖尿病非常恐怖,深深地活在焦虑之中。

        因为一些外在因素,我暂时没法去医院检查,并且对血糖没有任何认识,只能通过网上问诊,问诊一次大约50~100元左右,就因为这个我问诊了不下1000元,因为回答的非常含糊,并且每个医生说法都不一样,我不是质疑医院医生的水平,而是是网上问诊的医生原本就在医院每天面诊无数病人,再加上网上问诊,只通过网络医生可能很难了解你的真实情况。但我很明确我已经有胰岛素抵抗了。

        随后我通过别的途径了解到了生酮饮食能逆转胰岛素抵抗,但是自己在不专业的操作下我自行胡乱生酮,还把胃给搞伤了。可谓病急乱求医,光是血糖和胃病的问题导致我花了不少冤枉钱。

        直到去年9月初通过b站认识特贵医生的,加入了特贵医生的饮控群,通过专业的指导通过饮食和运动,没有服用任何药物,半年时间我成功把血糖控制在餐后波动2个点以内,要想我以前测试过一次吃方便面,血糖最高冲到10.5,这个差距我认为是非常明显的。

        最近一次测试的数据是正常人的碳水摄入:

        空腹5.2 餐一6.8 餐二6.5 餐三6.2 从数据上来看血糖已经在2个点内波动了,只是餐三下来有点延迟,但对我来说没有使用任何药物通过运动饮食控制,已经非常满意了,坚持下去相信餐三延迟也不是问题。

        半年前我有胰岛素抵抗,胃病,焦虑症,加入了饮食控制群,在特贵医生耐心的指导下全都解决了。并且学习到了不少知识,身体缺乏什么会有怎样的反馈,知道怎么吃、怎么运动、怎么生酮适合自己。除此之外特贵医生除了生酮、血糖领域,还帮忙解决其他问题,睡眠、精神、帮看体检报告等…这可谓是家庭医生级别的待遇,十分体贴周到,在此再次感谢。

        我觉得我们作为普通人不是学医的,专业的事情交给专业的医生是正确的选择,但不一定每个医生都会认真了解你的情况,就像我之前不停地网上问诊一样,没有任何帮助,医生都是专业的医生,只是缺乏真正用心去了解你情况并且真正帮助你的医生,我觉得特贵医生就是后者。

        在我身上的经历希望可以帮助到其他相同经历的人,最重要的是不再恐糖,不再焦虑,心理素质也非常重要,因为相信正确的饮食和运动方式一定会带来好的结果。

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